Guía situacional · hogar
Teletrabajo en casa: Brain Gym en la pausa del café
No es la tarde del extraescolar 19:00: aquí conviven videollamada y niño con ganas de pantalla. Tres señales y un hueco fijo valen más que «cuando pueda».
🔴Reunión
No entrar
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🟡5 min
Brain Gym
Brain Gym
🟢Libre
Preguntas OK
Preguntas OK
Mañana (teletrabajo intenso): acordad una pausa visible — p. ej. tras la reunión de las 11:00. 5 min misión del curso. El niño espera el amarillo; tú no negocias en rojo.
Juegos silenciosos: Neon Dictado y Neon Palabras con auriculares. Evitad Recreo Neon en horario laboral salvo verde.
Dos hermanos mientras trabajas: turnos en hermanos misma tablet; el mayor puede ayudar a poner el temporizador, no a corregir al peque.
Tarde: ¿quién supervisa?
Si ambos progenitores teletrabajan, alternad el «amarillo» día sí / día no. El otro día: 3 min mínimo en Mi rutina cuando llegue el verde.
Cuando no hay pausa posible
Día rojo total: mejor saltar que pelear. Recuperáis con una misión mañana — no dobléis hoy.
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